EL SUEÑO
El pasado día 20 de marzo, fue el día internacional del sueño. Todos nosotros necesitamos dormir, de eso nadie tiene ninguna duda, pero… ¿qué es el sueño? ¿para qué vale? ¿por qué hay personas que necesitan dormir sus ocho horitas, otros que tienen que dormir diez o no son personas y otros con cinco están […]
PARASOMNIAS NO ESPECIFICADAS
Parasomnias no especificadas: – Trastorno de conducta asociada al sueño MOR. Se caracteriza por movimientos violentos (patadas, saltos, puñetazos al compañero de cama…) durante el sueño MOR. Se suelen presentar a la hora y media de iniciar el sueño. Suelen aparecer en días consecutivos. Se sabe que es más frecuente en hombres que en mujeres […]
SONAMBULISMO
El sonambulismo es un trastorno que ocurre en el primer tercio de la noche durante las fases III y IV de ondas lentas. Más común en niños que en adultos, no se encuentran diferencia con respecto al sexo. Aproximadamente un quince por ciento de los niños tiene un episodio de sonambulismo alguna vez y el […]
PESADILLAS Y TERRORES NOCTURNOS
Pesadillas Las pesadillas son sueños de contenido terrorífico que ocurren durante el sueño MOR. Estas ensoñaciones que causan miedo en el sujeto, van acompañadas de un incremento de la actividad del sistema nervioso autónomo, aunque menor si este se compara con el incremento observado en aquellas personas que sufren terrores nocturnos, en el […]
Alteración del ritmo sueño vigilia
Dentro de este grupo se incluyen aquellos trastornos que están causados por una alteración o modificación del ritmo sueño-vigilia Jet Lag: El síndrome del Jet lag es un trastorno que aparece normalmente al viajar en avión atravesando diversas zonas horarias. El principal problema, es que el sujeto no consigue dormir cuando quiere, debido a que […]
Apnea del sueño y Síndrome de Pickwick
Estos dos trastornos se caracterizan por dificultades respiratorias durante el sueño. La apnea del sueño, es un trastorno caracterizado por una interrupción súbita de la respiración, con un intervalo de 10 segundos como mínimo de duración, durante el cual no existe intercambio de aire de las vías superiores. La mayoría de los episodios son […]
HIPERSOMNIA
La hipersomnia, es la excesiva somnolencia al menos durante un mes caracterizada por prolongados episodios de sueño o somnolencia diurna. Provoca una alteración significativa o un deterioro social, laboral y de otras áreas. – Hipersomnia idiopática: Es un trastorno caracterizado por una somnolencia diurna que no puede explicarse por un déficit de sueño nocturno. […]
INSOMNIO
El Insomnio, es un Trastorno del sueño, que se caracteriza por una reducción de la capacidad de dormir como consecuencia de factores psicológicos, biológicos y/o ambientales. Según el momento de la noche en donde aparece el problema, el insomnio puede ser: De inicio: cuando existe dificultad para iniciar el sueño desde que la persona se […]