Estos hechos, al no ser tratados y atrás un evento de vida genera un trastorno: depresión, trastorno obsesivo compulsivo, trastorno límite de personalidad, trastorno bipolar, está recomendado en el tratamiento de las dificultades emocionales causadas por experiencias difíciles en la vida desde fobias, ataques de pánico, muerte traumática y duelos o incidentes traumáticos en la infancia hasta accidentes y desastres naturales.

También se usa EMDR para aliviar la angustia y/o la fobia de hablar en público, para mejorar el rendimiento en el trabajo, en los deportes y en las interpretaciones artísticas (tomado del Instituto EMDR).