COGNICIÓN Y COMPORTAMIENTO
Enfoque Cognitivo Conductual
El enfoque cognitivo-conductual, es sin duda el enfoque metodológico más representativo de la psicología, dado que es el enfoque que cuenta con más respaldo científico a nivel mundial, no solo con estudios e investigaciones científicas sino en cuanto a eficacia demostrada en algunos trastornos como:
- Ansiedad
- Depresión
- Pánico
- Fobias
- Bulimia
- Trastorno obsesivo compulsivo
- Trastorno de estrés postraumático
- Esquizofrenia
La base teórica se fundamenta en el condicionamiento clásico, operante y vicario. Pertenece a la segunda generación de la teoría del condicionamiento. Este método cuenta con una explicación que desglosa la conducta humana en torno a tres tipos de respuesta: Fisiológica, motora, cognitiva.
A continuación lo desglosamos:
Respuesta cognitiva
Respuesta fisiológica
Respuesta motora
Estas tres respuestas se relacionan entre sí, de tal forma que ante un estímulo determinado, se analiza las tres respuestas y como la combinación de las mismas da lugar a una conducta. Si una conducta no está bien realizada, por ejemplo un atracón, la denominamos conducta problema, pasando a analizar las respuestas que se originan ante la presentación de dicho estímulo y valoramos como se relacionan con las diferentes variables. Una vez que tenemos delimitadas esas conductas, eliminamos cadenas que están mal construidas y creamos nuevas relaciones con otras variables para que esa conducta problema pueda desaparecer